Dans är livet, livet är dans..
Jag vet ärligt talat inte om jag skulle kunna välja bort det längre, det har blivit ett sånt viktigt komponent i mitt liv. En ventil, en enorm källa att ösa glädje ur, hur mycket frustration eller rastlöshet man än bär på så får man en injektion av happy hormones när man befinner sig på lektion eller workshop och får plocka isär samt sätta ihop kroppen igen. Och Tribalvärlden är så vacker, fylld av underbara individer som sprider glädje.
I måndags gick jag på en av Devi Mamaks workshops, Slinky and Slow, som hade fokus på just långsam ATS. Känner mig fortfarande en smula mör i kroppen men ohh så mycket aha-upplevelser man fick! Det var 3 timmar av genomgång på vilka muskler och vinklar man ska använda för att tillföra den där elektriska känslan som ger sån effekt i det långsamma. Man fick en helt annan förståelse för flera steg och hur man ska tänka överlag. Grejen med långsam ATS är att det är, i alla fall för mig, fysisk meditation. Man kan likna det vid Tai Chi.
Har varit hemma från jobbet idag och har passat på att fortsätta på mina medaljonger för dansbälte. Av pur non-intention så lyckades jag få till ett pentagram i våras och ska nu försöka göra ett likadant. We shall see how it passes.
Har också gått lite bananas på Ebay och beställt en ny kjol.
Ibland känns det som att, should I rein myself in? Nah! Ibland behövs garderoben förnyas and colourful things are important.
Hepp. Ska strax iväg till kvällens lektion och sedan blir det Indisk middag och Bollywood-filmkväll hos en kompis.
Unt, det lilla Monstret har tagits upp till Stockholm nu och ska vara min vintersambo. Han har varit väldigt nöjd över att jag stannade hemma idag.
Over and out for today.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar